Vortrag "Iss Dich gesund"

Der Einfluss der Ernährung auf den Gesundheitszustand wird massiv unterschätzt. Erstens besteht der menschliche Körper aus den Baustoffen, die ihm über die Ernährung zugeführt werden, zweitens kommt es durch Abfallprodukte, die nicht vollständig ausgeschieden werden können zu Ablagerungen, die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten sind.

Man ist was man isst

Der Körper erneuert sich ständig, indem alte Zellen abgebaut und neue produziert werden. Das Baumaterial dazu stammt aus der zugeführten Nahrung. Enthält diese alle benötigten Substanzen funktioniert der Körper tadellos. Fehlen hingegen wichtige Baustoffe, kommt es zu Fehlfunktionen, die sich als körperliche Beschwerden oder Krankheiten zeigen. Sie erfahren an diesem Vortrag unter anderem:

• welche Nahrungsmittel die Leistungsfähigkeit steigern
• was Sie gegen ständiges frieren tun können
• wie sich das Immunsystem stärken lässt
• wie Sie Ihr Idealgewicht erreichen und halten
• und vieles mehr...